• 流感面前 谁更需要疫苗保护?

    如果国家能够制定一些诸如医务人员免费接种的优惠政策用来鼓励接种,可能接种率会高些。因为大家并不抵触流感疫苗,还是希望能够接种的。

    2019-08-26 16:12
  • 洗热水澡选对时间睡眠质量更高

    在睡觉前1~2个小时洗澡,可以平均加快10分钟的入睡速度,另外,研究显示40℃~42.5℃是最佳的洗澡水温,可以改善整体睡眠质量。

    2019-08-09 18:28
  • 最新调查:我国1/3成人有血脂异常 超过这个年龄必须注意!

    近期,中国医学科学院阜外医院王增武等人代表中国高血压调查研究组公布的最新研究结果显示,我国35岁以上成人1/3有血脂异常,知晓率、治疗率和控制率分别仅16.1%、7.8%和4%。

    2019-08-09 18:18
  • 保健品能预防痴呆吗

    此前有研究显示,吃海鲜可能有助于防止记忆力下降,提高思考能力,预防老年痴呆,其中最典型的说法就是深海鱼油能改善认知功能下降。

    2019-07-16 13:43
  • 药物过敏专业急救攻略你知道吗

    近日,中国药理学会药源性疾病学专业委员会、中国医师协会变态反应医师分会等八个学术组织联合发布了《严重过敏反应急救指南》推荐意见。

    2019-07-10 10:53
  • 国人死亡三大危险因素你知道吗

    报告指出,高血压、吸烟、高盐饮食是2017年死亡人数和寿命损失的前三大危险因素。

    2019-07-08 09:53
  • 驱蚊用品别瞎买 使用千万注意这几点

    夏季到了,蚊香、电蚊香、驱蚊剂、杀虫气雾剂等又要派上用场 。

    2019-07-03 10:52
  • 只需四步轻松戒掉睡眠拖延症

    “日出而作,日落而息”,这是人体生物钟自然调整的结果。然而基于手机依赖或现代工作生活方式的转变,“夜猫子”比比皆是。

    2019-07-02 10:21
  • 老年女性每天步行这个步数最佳

    近日,美国布莱根妇女医院在《美国医学会杂志·内科学卷》上发表了一项涉及1.8万名平均年龄72岁的老年女性的研究结果。该研究探讨了老年女性步行运动量与死亡风险之间

    2019-07-01 10:15
  • 预防中风的最佳睡眠时间

    睡眠好对预防疾病意义重大。美国《中风》期刊刊登的新研究提出了对于预防中风效果最佳的睡眠时间。

    2019-07-01 10:07
  • 用这些方式干预 可降低糖尿病发病风险

    糖尿病是严重威胁人们健康的慢性病之一,也是多种疾病的独立危险因素。随着我国社会经济的发展和居民生活水平的提高,糖尿病发病率及患病率逐年升高。

    2019-06-27 11:18
  • 肉类摄入不足会加大这个疾病风险

    法国国家健康与医学研究院在《阿尔茨海默病期刊》(JAD)上发表的一份研究报告指出,肉类摄入不足的人群罹患痴呆的风险更高。

    2019-06-27 11:14
  • 少吃这种食物容易中风

    近日,美国营养协会年会上发布的一项研究表明,吃水果和蔬菜少可能导致每年近300万人死于心脏病和中风。

    2019-06-26 13:37
  • 美国25年来癌症死亡率持续下降 这两个习

    美国癌症协会(ACS)马杰敏团队发表论文指出,此前美国癌症协会统计,1990~2015年间,所有癌症的总死亡率下降了26%。有两个习惯是最大的功臣。

    2019-06-19 10:21
  • 近半数中国人从来不测血压

    《健康管理蓝皮书:中国健康管理与健康产业发展报No.2(2019)》显示: 近半数国人从不测血压和心率 仅有5%的人全面准确知晓正常心率、血压、血脂、血糖等

    2019-05-28 11:19
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保健时报
国家卫生健康委员会主管、中华预防医学会主办的科普报;中国百姓的健康生活指南。
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