• 退休人员养老金今年涨5%

    对2018年12月31日前已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的退休人员上调养老金待遇,总体调整水平按照2018年退休人员月人均基本养老金的5%左右确定。

    2019-03-21 14:16:26.0
  • “啃老式陪伴”有时也属无奈?《都挺好》引社会热议

    “是是是,我啃老,我花家里人钱,我活该,我应该照顾爸,我应该伺候爸,但你们知道我为什么啃老吗?” 热播剧《都挺好》里苏明成这番话刷屏了,顺便还带出了几个热词“陪伴式啃老”、“苏明成式啃老”。

    2019-03-18 10:50:30.0
  • 蛋白质摄入充足 老人行动更利索

    肉类是蛋白质的主要来源之一。2018 年的两项研究指出,老年人摄入足够的蛋白质可以降低行动功能障碍;即便正在尝试减肥、治疗疾病时,也需要摄入足够的蛋白质。

    2019-03-12 07:59:50.0
  • 肌肉是长寿的本钱

    众多研究发现,与体重秤上的数字相比,从年轻时起就攒点健康的肉,尤其是骨骼肌,日后才会少生病,生了病也能扛病。

    2019-03-11 09:49:09.0
  • 农村养老金上涨,回应“老有善养”期待

    有必要建立城乡居民与城镇职工养老金待遇水平的监测机制,不断缩小其待遇差别,让农村居民过上更有质量的晚年生活。

    2019-03-07 10:44:51.0
  • 老人走路多,死亡风险低

    日本一项大规模的长时期调研显示,老人多走路,有助于降低心梗、中风、流感或肺炎带来的死亡风险。

    2019-03-04 10:06:49.0
  • 老人锻炼谨防十个错

    老人退休后,开始把生活重心转入锻炼。但是,有些行为太过于危险,比如一跳舞就跳3个小时、不停地摇晃头部,连旁观者都对老人的身体担心起来。

    2019-03-01 09:59:42.0
  • 学做“龟式老人”

    俗话说“千年王八,万年龟”,龟是众所周知的长寿动物。与人类进行跑步、爬山等体育锻炼不同,龟行动缓慢,大多数时间保持静止。龟的长寿之谜何在?

    2019-02-25 10:23:18.0
  • 关于白发,你不知道的八件事

    白发是由黑发变来的吗?哪些原因导致长出白发?近日,美国“好管家”网站对老人长白发做出了一些相关总结,具体如下。

    2019-02-19 10:07:23.0
  • 老人过年注意几点

    春节是一年中最喜庆的节日,为过个祥和、团圆的好年,老人需要注意几点。

    2019-02-03 09:38:30.0
  • 《啥是佩奇》刷屏,孩子能为空巢老人做点啥?

    1月17日晚,短片《啥是佩奇》迅速刷屏了朋友圈和各大媒体,有网友看哭了,想起了自己的老父母,百感交集。快过年了,作为儿女的我们,可以为老人做点什么?

    2019-01-28 15:56:43.0
  • 老年女性上厕所有几种烦恼

    年纪大了,不少女性上厕所时容易出现尴尬,下面盘点几种常见情况及对策。

    2019-01-24 10:03:10.0
  • “有钱难买老来瘦”并不全对

    对老年人(>60岁或65岁),体重过轻或消瘦会增加骨质疏松、食道和胃肿瘤等疾病的风险。

    2019-01-16 09:33:23.0
  • 老年人家庭营养不得不关注的5个要点

    老年人因为特殊的身体条件,需要我们给予特殊关注,尤其是正确合理的饮食方式,对疾病的防治十分有帮助。

    2019-01-16 05:40:57.0
  • 改变九点可降低老年痴呆风险

    近日,权威医学杂志《柳叶刀》刊发研究,如果人们能一生都呵护大脑健康,1/3的老年痴呆病例完全可以预防。

    2019-01-14 09:23:01.0
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