糖尿病足有多可怕?看看你就知道了!

来源: 家庭医生在线 2021-09-09 A- A+

糖尿病足是糖尿病常见的严重并发症之一,脚部因为神经病变而使得下肢保护功能减退,微血管和大血管发生病变时会使得动脉灌注不足,造成微循环障碍,从而引起双脚溃疡或坏疽。糖尿病足不仅仅给患者带来一系列痛苦,而且也增加家庭经济负担,这并不是危言耸听,其危害性应引起重视。

糖尿病足到底有多可怕?

血糖居高不下或血糖波动幅度大可逐渐损害足部神经,堵塞局部血管,从而引发糖尿病足。轻者只是出现手脚麻木和无法感知温度;重者可出现严重的溃疡、感染和血管性疾病以及神经病变性骨折,甚至最终面临着截趾截肢。

如何预防糖尿病足?

1、稳定血糖

血糖稳定达标是预防糖尿病并发症的主要根源,包括糖尿病足。2型糖尿病患者应把空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L以内,非空腹血糖不能超过10mmol/L,糖化血红蛋白控制在7.0%。

2、注意双脚卫生

每天坚持用温水洗脚,保持脚清洁和卫生;泡脚水温在37℃左右即可,不能用热水泡脚,以免烫伤肌肤,使得皮肤受到损害;双脚洗干净后用柔软的毛巾轻轻蘸干,尤其是脚趾缝隙,不可用粗布用力摩擦,以免导致皮肤擦伤;每次洗完脚后及时涂抹润肤霜,不过不能涂抹在脚趾缝隙。

3、多观察双脚

每天早晚仔细观察脚跟、脚底和脚趾缝,看看有没有擦伤、溃破、裂口以及水泡,一旦发现双脚有病变应及时寻求专业医生处理。不能自行剪割鸡眼,也不能用化学制剂腐蚀,必须由专业医生来解决。

4、选择合适的鞋子和袜子

穿合适且宽松的鞋子和袜子,袜子一天换一次,尽量有2~3双鞋子轮换着穿,保持鞋内干燥。每次穿鞋前检查鞋内有没有钉子或沙石粒等杂物,防止脚底出现破溃;不能穿高跟鞋和尖头鞋,少穿露脚趾的凉鞋,不能光着脚走路或穿着拖鞋外出。

温馨提示

当脚部有皲裂时不能自行贴胶布,积极治疗脚部真菌感染。避免脚受到损伤,防止挤伤或冻伤;避免去不正规的地方修脚,不能过度修剪伤害到皮肉;避免脚底针灸或振刀等创伤性治疗。当糖尿病患者出现下肢动脉病变时,应选择缓和的运动项目如散步或打太极拳;若脚部破溃或因为症状严重而无法行走时,应减少不必要的下床活动,可以在床上活动活动下肢。

收藏
扫描二维码,关注新浪养生坛微信公众号
查看更多长寿秘籍、养生视频、健康福利
精彩不容错过。
文章评论
综合资讯

综合资讯

即时更新养生相关资讯,打造鲜活的资讯平台

印象笔记
有道云笔记
微信
二维码
意见反馈