哄孩子可远离老年抑郁

来源: 保健时报  2019-04-16 A- A+

保健时报记者 楚超

亲友离世、社交圈变小以及服用药物等原因,都有可能让老人产生抑郁倾向。一项针对英国伦敦夜莺养老院的研究显示,如果每天有幼儿来访并一起活动,那么老人的抑郁情绪就会得到一定程度的缓解,会感觉更幸福。

这项研究开展期间,每天都会组织幼儿到位于伦敦南部的夜莺养老院参观,与那里的老人们一起烘焙、唱歌、搞园艺、讲故事。

研究人员历时5 个月,不断了解老人家属和看护人员所观察到的老人的变化,以研究这种类似于祖孙之间的互动对老人大脑的影响。被调查的40 名老人的年龄均在80岁以上。

结果发现,与幼儿相处对老人益处颇多,比如孤独感和抑郁症状得到了缓解,大脑得到了锻炼,幸福感得到了提升等。

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