查不出原因的拉肚子,总是好不了,怎样才能除根?

来源:吉米大夫  2019-04-16 A- A+

如果身体会说话 第二十话

同学好,今天是我-肠易激综合征老师给大家上的最后一课。

前面的三节课里,我们说到,我是一种功能性疾病,会让大家一紧张就上厕所、一吃完就拉肚子。

我还有个好兄弟:感染后肠易激综合征。

打败我的三件法宝是:吃得健康、吃药帮忙、佛系生活。

但为什么吃了药也不好?查了也是正常,反反复复,难道这个病是治不好的?

今天,我来放个大招,告诉大家,为什么反反复复好不彻底?怎么才能彻底消灭“我”-肠易激综合征!

1、我本是一种“心病”

虽然,你们会觉得肚子疼、大便不正常

虽然,我是一种肠道的毛病

但是,我并不是简单的肠病

因为,我本是一种心病。

科学家们发现,50%-90%的肠易激综合征的病人都有心理问题。

如果有了我,除了你们会肚子疼、大便不正常,我还会赠送你们一些礼品:没力气、睡不着、不想吃。。。

所以,如果总是反反复复好不彻底,

不是因为,你全身到处都有了问题

不是因为,你得了查不出的“绝症”

而是因为,大脑和肠子的关系太了好,所有的不开心都跑去了肠道。

你得的是一种“心病”。

2、哪些不开心和我有关?

1)受到刺激

生活中发生了一些不愉快的事情,特别是小时候的事,这些刺激都会在肠子里留下“不好”的记忆。

一开始,可能没什么,时间一长,这些“记忆”就会给你带来各种不舒服,特别是会出现肚子疼、大便不正常。。。

当然,就是我-肠易激综合征在做坏事,吃药断不了根,不是因为药不对,而是因为没有把这段“记忆”清除掉。

2)各种害怕

自从你有了肚子疼、大便不正常

你开始关注肚子什么时候疼、今天疼了多少次。。。

你开始关注大便长得怎么样、上面有没有凹槽。。。

你开始上网不停地查东查西、答案只有一个字—癌

你开始陷入了对“癌”深深的恐惧中

睡不着、想得多、也许连“遗嘱”都想好了

就算做了很多检查都没有问题

医生告诉你,结果都是正常的

你依然不信,因为吃了药还是好不彻底啊。。。

其实,你是被自己打败了,好不了的原因不是因为你得了癌,而是“害怕”惹的祸。

“害怕”可以让肠子特别敏感(肚子疼)、跑得快(拉肚子),肚子不舒服了你就会更害怕,害怕又会。。。

所以,不能彻底赶走我,是因为你还不认识我,还在害怕、恐惧。。。

3、怎么才能彻底赶走我?

不能彻底赶走我的原因,是因为我是一种“心病”

心病还需心药治,解铃还须系铃人

用对了“心药”,打破恶性循环,才能彻底赶走我:

1)心理疏导,行为治疗

不要小看了“话疗”,找专业的医生聊一聊(心理科、心身科、精神科、神经科。。。)找到让你不开心的那个家伙,解开了“心结”,也许不舒服就消失了。

2)用对药物,打破循坏

有时候用对药,不仅可以让你全身舒服,而且可以让你不再害怕担心,但用什么药,用多久,一定要听医生的安排,而且每个药都有它的特点:

黛力新,起效快

度洛西汀,止痛好

米氮平,增加食欲

舍曲林,引起腹泻

帕罗西汀,引起便秘

。。。

好了,今天的课就到这里了,你们弄明白了吗?查了正常、吃药不好,可能不是简单的我,而是一种“心病”。

找出让你们不开心的家伙,找对医生,聊聊天、选对药,就能把我彻底赶走。如果还有没搞明白的事,留言给“吉米大夫”,你的问题,也许就是下一个系列,下一位老师。

PS:美女主播即将迎来人生新篇章,本系列将暂停一段时间,我们会再见面的~~~

*声明:本文由入驻新浪健康养生作者撰写,观点仅代表作者本人,不代表新浪健康养生立场。

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微信公众号“吉米大夫(doctorjimi)”,作者:闵寒,苏州市立医院消化内科博士,副主任医师,副教授,硕士生导师。
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