父亲爱运动,孩子患糖尿病风险低

来源: 保健时报  2019-04-16 A- A+

原创:楚超

长期以来,糖尿病一直被归咎于遗传因素和不良生活习惯,特别是高热量、结构不合理的膳食模式及缺乏运动。而发表在著名学术期刊《糖尿病》上的新研究指出,运动可以逆转父亲高脂饮食对精子造成的不良影响,改善后代肥胖和代谢缺陷,甚至抵消父母高脂饮食引起的后代代谢异常。

美国哈佛医学院和俄亥俄州立大学的研究人员,将雄性小鼠分为正常饮食组和高脂饮食组,并控制每组小鼠的活动量。随后让小鼠繁殖,并让其后代在久坐(即无运动状态)的条件下进行一年的正常饮食。

结果显示,“高脂饮食+不运动”的小鼠,不仅本身体重飙升,其后代也出现了代谢缺陷。而“高脂饮食+运动”的小鼠,其后代葡萄糖代谢明显改善,体重降低,脂肪量减少。

也就是说,父亲的运动可以拮抗高脂饮食对子女代谢的不良影响。

其机制在于,运动可引起父亲精子中mRNA谱的改变,而部分mRNA成员对代谢相关蛋白质的表达至关重要,从而影响子女代谢能力的发展。研究人员推测这些mRNA或可严重影响胎儿从怀孕初期到幼年的生长或发育轨迹,甚至伴随子女一生。

简单说就是,运动可引起男性精子基因表达的变化,这种变化赋予子女一种抵抗代谢受损的能力。与此同时,也有相关研究指出,母亲的运动习惯,也有助于改善子女的新陈代谢。所以,如果父母双方都爱运动,那对后代的代谢与健康,可能是一种双重加持。

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