想要个宝宝 什么时候最容易受孕

来源:春雨健康科普  2018-07-04 A- A+

文章来源:微信公众号“春雨健康科普(chunyuyuedu)”

怀孕是精子卵子结合的开始,所以要回答这个问题,首先要知道女性排卵时间。一般来说每个育龄期妇女平均每月排出一个成熟的卵子。

正常情况下卵子排出后可在女性体内存活24-36小时,同房后精子存活的时间是24-72小时,所以排卵前后4 -5天,属于易受孕期。那么如何能知道排卵的时间呢?

一、按月经推算:

适用于月经非常规则且可以准确预算下次月经的女性。一般来说排卵日期在下次月经来潮前的14天左右。据此推算出排卵易受孕期。

二、B超监测排卵:

可以在月经周期的第10天进行每日或者隔日监测优势卵泡,正常卵泡每日增长1.6mm,正常情况下,卵泡直径达到18到24mm,有随时排卵的可能性。如果B超观察到卵泡变小或者边缘不清晰,在盆腔内发现少量积掖,证实排卵成功。

三、排卵试纸:

正常女性在月经中期,黄体生成激素分泌增多并达到峰值,可刺激成熟卵泡破裂释放,即排卵。因此用排卵试纸通过检测尿中的黄体生成激素的峰值水平,可以预知是否排卵的。

测试方法:月经结束后的一周,每天下午或者今晚检测一次,如果排卵纸开始有阳性反应,就要加强检测的频率,最好能够每4小时测一次,同时安排同房提高受孕率。

四、基础体温:

在月经周期中,基础体温呈周期性变化。在月经结束及卵泡期基础体温较低,排卵后黄体产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢,使体温上升0.3—0.5℃,一直持续到经前1—2日或月经第一日。

根据这个原理,从月经的第一天开始,每天早上一醒来就进行体温检测,并把数据画在表格上,如画成连线呈双相曲线,则考虑有排卵。必须有正常的生活规律,每天的睡眠应保持在6小时以上,且每天测量时间要大致相同。

另外,通过排卵前激素变化的不同,还可以通过检测血中孕酮;宫颈粘液性状;子宫内膜变化来推测排卵。但值得注意的是,很多方法可能会受外界或者精神因素的干扰,所以准确率会相应下降,如果女性朋友在排卵期同房久久不能怀孕的,还是要建议去医院及时应该检查的。

作者简介: 朱宏音,产科副主任医师。具有二十多年的妇产科临床经验,掌握妇产科各类疾病的诊治,妇产科尤其是产科各类手术的操作,计划生育知识,母婴保健知识的咨询,目前在医院高危产科病区工作。

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