胃炎为什么总是好不了?原因可能是这四条

来源:吉米大夫  2019-01-10 A- A+

Q

胃炎为什么总是好不了?原因可能是这四条

A

1、幽门螺杆菌感染

2、睡眠不好

3、情绪不佳

4、根本不是胃的问题

幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染是引起慢性胃炎的重要原因。《京都共识》提出了幽门螺杆菌相关消化不良的这个说法,也就是说,如果有肚子胀、嗳气等消化不良的不舒服,胃药吃了没啥用,需要第一个先排除是不是有幽门螺杆菌感染的可能。

怎么判断是不是因为幽门螺杆菌导致的胃不好呢?

跟着下图的五步法来做就可以了:

所以,如果胃镜查出是胃炎,但吃了胃药好不了,第一个要去查的是有没有幽门螺杆菌,做个呼气不是那么难~~

睡眠不好

如果没有幽门螺杆菌感染,胃炎还是好不了,那么来看看我们睡得好不好。

睡眠时间短、入睡困难、早醒、打呼噜......这些经常睡不好的债,最终都是“胃”来背了。睡不好的盆友常常有胃胀气、反酸、吃不下、没有胃口等不舒服。

这是因为一种叫“脑-肠轴”的东西在起作用,大脑和胃之间互相影响:睡得不好大脑疲劳了会引起胃的疲劳(气排不出去);胃的疲劳又会引起大脑的不舒服,变成恶性循环。

胃“睡”不好,哪里有力气去消化你吃下去的东西?

所以,一定要睡得好,让胃充分休息,才能治好胃。

情绪不佳

如果睡眠还行、也没有幽门螺杆菌感染,就要看看你的胃病是不是被自己气出来了。

胃肠道是人最大的情绪器官,只要有点情绪变化,就会有胃肠道不舒服。有句话说,气饱了、气得胃疼,真的不是乱说,就是说的这个了。

为什么会这样?又要说“脑-肠轴”这个东西了。主要因为我们的大脑和胃是互相影响的:脑子里乱想了、生气了,胃也跟着生气了(肚子胀);胃不舒服了,脑子又会乱想了(是不是得癌了......)冤冤相报何时了!

生气,生的是自己的气,自己的胃不舒服了,何苦为难自己?

所以,发脾气、想得多...这些情绪问题也会让胃不舒服,千万不要让胃有“小情绪”,好心情才有好胃口嘛!

根本不是胃的问题

如果以上三种都不是,胃镜查出来就是个胃炎,吃了药还是好不了,那么.....可能根本就不是胃的问题。

胃的位置:一般胃的位置在中间骨头最下面(剑突)的下面。但也不是固定的,和人的胖瘦、吃饱了还是饿着的都有关系。所以,胃是摸不出来准确位置的。

假“胃痛”:即使位置对了,还有一些“李鬼”让你以为是胃痛。比如:胆囊炎胆结石、胰腺炎、泌尿道结石、阑尾炎、肠子的毛病(痉挛、炎症、肿瘤)、心绞痛、胸膜炎.......就连皮肤科的带状疱疹也会这样。

不要小看“胃痛”,不是说胃炎就是你胃痛的真正病根了,要知道每个人做个胃镜至少都是胃炎啊,毕竟吃了这么多年的饭了。

所以,多给自己和医生一点时间,好好查查,到底是不是不是胃的问题,胃痛并不那么简单。

*声明:本文由入驻新浪健康养生作者撰写,观点仅代表作者本人,不代表新浪健康养生立场。

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微信公众号“吉米大夫(doctorjimi)”,作者:闵寒,苏州市立医院消化内科博士,副主任医师,副教授,硕士生导师。
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