饮酒会加剧脂肪肝恶化

来源: 新浪健康养生 2019-02-13 A- A+

在许多人的印象中,脂肪肝对人体不会造成多大的危害,尤其是轻度的脂肪肝,但近年来,越来越多的人尝到了脂肪肝带来的苦果,而在众多致病因素中,酗酒便是其一。

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多产生的病变。在正常的肝脏中,脂肪含量应小于肝脏总重的5%,如果超过5%以上就可称为脂肪肝。

轻度的脂肪肝患者常表现为呕吐、腹胀、食欲不振等不适症状,严重的脂肪肝患者会出现明显的疲倦感、食欲差、肝区疼、便溏或便秘等多种症状。

为什么会患脂肪肝?

脂肪肝的发生与饮食、环境以及个人体质有一定的关系。如果患有某种疾病如糖尿病、高血脂等,这类患者由于身体原因不能顺利将三酸甘油脂以脂蛋白的形式排出肝脏,油脂便会积于细胞质内,形成脂肪肝。

脂肪肝不是肥胖者的专利

肥胖是造成脂肪肝的其中一个因素。肥胖者的血液内含有大量的游离脂肪酸,当游离脂肪酸的量超出了肝脏的运输代谢能力,便会使肝脏脂肪堆积,产生脂肪肝。

肥胖者除了容易患上糖尿病、高血脂、高血压等慢性病之外,肥胖引起的脂肪肝对于肝脏潜在的伤害也是不能忽视的。虽说脂肪肝与肥胖有一定的关系,但不是肥胖者的专利。

酒精是导致脂肪肝较常见的一种因素。饮酒时,90%以上的酒精都要经由肝脏代谢,在反复的代谢中会增加脂肪酸的合成,脂肪酸又被肝脏摄取,使肝内甘油三酯合成率增加并堆积,又因极低密度脂蛋白缺乏载脂蛋白使其分泌有障碍,而产生脂肪肝。

在医学上脂肪肝可区分为两大类,一类是酒精性脂肪肝,另一类为非酒精性脂肪肝。长期酗酒者约9成都有脂肪肝问题,如果继续任由其发展不加以节制,可能会导致肝炎甚至肝硬化等不可逆的肝脏病变。

戒酒可以控制脂肪肝的恶化速度,除此之外减脂运动是一种有效治疗脂肪肝的方法。

一般来说,非酒精性的脂肪肝要发展至肝硬化的阶段,还需要10至20年,但如果是酒精性脂肪肝要发展到肝硬化阶段,只需要5至10年,因为酒精对于肝脏的损害速度是比较快的。由此建议如果患有脂肪肝一定要戒酒,以免加剧肝脏的恶化速度。

脂肪肝是一种可逆的疾病,早期的脂肪肝只要通过对生活和饮食习惯的调整,加上减重、减脂等运动,就可以得到改善。

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