尾椎骨疼痛是怎么回事?无外乎这5种情况!

来源: 家庭医生在线 2022-04-29 A- A+

脊椎骨的最后一块就是尾椎骨, 跟男性相比,女性尾椎骨关节活动范围大,特别是怀孕期。尾椎本身有尾椎、韧带、肛门括约肌和大臀肌等保护。男性尾椎骨位置比坐骨粗隆,受到撞击时能起到一定的保护作用。但女性骨盆腔比较宽扁,摔倒时尾椎骨易受到挫伤,从而引起疼痛。引起尾椎骨疼痛的原因有很多,跟以下几种因素脱离不了干系。

尾椎骨疼痛是怎么回事?

1、尾椎骨关节慢性炎症

尾椎骨关节慢性炎症病人不仅仅出现尾椎骨疼痛,而且可伴有局部肿胀、疼痛以及麻木。病情发展到一定程度时可影响下蹲,使得下肢疼痛或大小便异常,这种情况下需立即接受治疗。在医生指导下合理用抗生素,同时搭配活血化瘀的中成药,也可以通过温热理疗和针灸,还有中药外敷的方式来缓解。同时多注意休息,避免尾椎骨承受太大的压力,不能长时间坐着不动。

2、骨质病变

骨质发生病变后可导致尾椎骨疼痛,仅凭症状是无法确诊的,还需拍片检查来确定疾病。另外女性闭经后,骨质可发生钙化和退化,从而导致尾椎骨疼痛。这种情况下需合理用活血止痛的中药或止痛药来调理,也可以选择理疗。平时要多注意保养,避免身体太劳累,做好保暖工作,多注意休息,不能长期保持同一个姿势。

3、腰椎间盘突出

尾椎骨疼痛时需警惕腰椎间盘突出压迫神经所引起的,这种情况下应去医院做腰部CT,只要确诊此疾病后应早接受治疗。适当的做自我锻炼,加强腰肌锻炼来减轻疼痛感。只有彻底根治腰椎间盘突出问题,才能解决腰椎骨疼痛症状。

4、摔伤

由于尾椎骨部位脂肪量较少,意外摔伤时可引起脊椎骨疼痛。摔伤的人若长时间站着或坐在较硬的椅子上可感觉到全身不适,需经常更换坐姿才能缓解疼痛感。摔伤可引发多种问题,如尾椎骨骨折或尾椎骨脱位。还有骨膜下软组织挫伤出血可引起骨膜炎,需立即去医院做检查,看看摔伤的病情严重程度。若尾椎骨骨折或脱位,需积极配合医生治疗;若软组织挫伤或患有骨膜炎,需多注意休息对局部热敷和按摩,能有效缓解疼痛感。

5、骨质增生

若尾椎骨疼痛反射到脚底神经,十有八九是骨质增生。骨质增生可压迫神经,从而引起疼痛,同时也会摩擦相邻的神经、骨头和血管,使得以上部位发炎,加重疼痛感。可通过对局部按摩、热敷或针灸的方式来减轻疼痛。到目前为止,还没有任何方法能彻底根治骨质增生,病人需做好生活调理,积极减轻体重,适当的做锻炼。少吃或不吃柳橙类水果、咖啡以及酒精和糖类等。

温馨提示

除了以上情况外,也有可能是产后引起的。若产妇骨盆较狭窄或胎头太大,生孩子时胎头通过产道可能会挤破尾椎骨,进而使得肌肉受到损伤。所以生完孩子后应多注意休息,做好局部保暖,避免压迫尾椎骨,可通过热敷或按摩的方式来缓解疼痛。

收藏
扫描二维码,关注新浪养生坛微信公众号
查看更多长寿秘籍、养生视频、健康福利
精彩不容错过。
文章评论
养生保健

养生保健

为您提供科学权威的养生知识

印象笔记
有道云笔记
微信
二维码
意见反馈