夏季儿童热感冒高发?主要是这3大因素在作妖,要注意防范!

来源: 家庭医生在线 2021-08-05 A- A+

夏季气温升高,是儿童热感冒高发的季节。很多家长疑惑气温上升,为什么孩子还容易感冒?其实在夏季当中一些被忽略的生活细节,也容易让孩子不小心患上热感冒,所以要注意了解清楚,并且远离诱因。

夏季孩子容易患上热感冒跟哪些原因有关?

1、忽冷忽热

夏季因为气温高,空调是必不可少的降温产品,但室内室外温差大,孩子忽冷忽热是导致热感冒的原因之一。若是室内与室外温度相差不高。孩子没有完全适应就进入过冷或者过热的环境中,就易导致感冒。

2、食欲不振

因为天气炎热让人食欲不佳,营养摄取不足易导致抵抗力下降让细菌有机可乘。在没有良好的作息影响下病菌会趁虚而入,导致呼吸道感染而引发感冒。

3、吃变质食物

夏季温度高,各种病菌繁殖的速度较快,食物也容易变质。买回来的食物没有做好保鲜措施,容易变质。孩子的肠胃较弱,若是摄取到变质的食物,肠胃功能受损,病菌大量繁殖就会引起消化道呼吸道感染。另外夏季炎热,若经常吃冷饮,也会影响肠胃功能,提高感冒发病率。

夏季热感冒要如何护理?

1、合理使用空调

患上感冒后并不是一味禁止用空调,合理使用空调不仅不会加重疾病,反而有利于退烧。高温环境下会导致体温不断上升,使身体不适不能让感冒有效被控制,所以要合理使用空调。空调风不能对着身体直吹,室内室外温度相差不超过5℃,每使用三小时空调就需通风10分钟左右。

2、用热水擦拭

感冒伴随着发烧会大量出汗,用热水擦拭不仅能使皮肤舒适,也能防止细菌在表面滋生。同时温水擦拭也可以起到有效降温,只是注意在用热水擦拭时要避免有风,防止寒气入侵。

3、多喝水

身体缺水不仅不利于散热,也易因为脱水而导致疾病加重。所以要补充水分,可以多摄取流质类食物,保持足够营养。

温馨提示,夏季虽然气温高,但也是感冒的高发季节,因此父母要注意让孩子保持卫生,不吃生冷食物、多运动提高抵抗力、多喝水补充水分,才能防止病菌入侵而诱发感冒。除此之外也要注意,避免长时间在太阳底下暴晒,防止中暑。

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