为什么很多女性爱喝玫瑰花茶

来源: 新浪健康养生 作者: 杜庆庆 2018-09-29 A- A+

玫瑰花是一种中药,别名有徘徊花、刺玫花。其性甘微苦无毒。入肝脾二经,具有理气解郁、疏肝醒脾、活血散淤、调经止痛的功效。玫瑰花茶种类多多,可以自己搭配着喝,可以自己选择性的搭配,白玫瑰花茶、金银玫瑰茶、丹参杞玫瑰茶、桂圆玫瑰茶、牛奶玫瑰茶、玫瑰乌梅茶。在闲暇时间泡一杯花茶来喝,不仅可以起到缓解压力的作用,还可以起到一些养生功效。

玫瑰花茶的养生功效:

1.玫瑰花药性温和,可以起到调理气血作用。

2.花中含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分,主要成分有挥发油、苦味质、鞣质、有机酸等。可以起到振奋身心,去除口臭的功效,令人神清气爽、心情舒畅。

3.孕妇在生完小孩后,因为家庭和工作方面的原因,可能会出现压抑、焦虑、悲伤、情感冷漠、失眠、食欲差、体重减轻等症状,此时用玫瑰花茶泡茶喝可以起到抗抑郁、理气的作用。

4.建议每天服用一些玫瑰花茶,能够很好的消除身体疲劳,同时还能够改善体质。

5.调理体内激素分泌水平,改善体内内分泌失调的情况。

6.面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克,代茶饮用。可去除女性皮肤上的色斑、粉刺。

7.女性生理期间的各种精神病症也可由饮用玫瑰花茶得到调理改善,但玫瑰花茶能够活血化瘀,经期血量多的女性要慎喝。

玫瑰花茶食用禁忌:

1.喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。此外,因玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用。泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗,一般用放置了一会的开水冲洗比较好。

2.玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起,因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

3.玫瑰花是常用的理气药,气阴不足、阴虚火旺的人慎用。

4.怀孕妇女禁用。

5.口渴、舌红少苔、脉细弦劲之阴虚火旺证者不宜长期、大量饮服。

6.农户在种植玫瑰的时候,可能为预防疾病会喷洒农药,因此在食用玫瑰花茶之前一定要清洗干净。

7.胃寒、腹泻、便秘、身体虚弱的人群不宜食用玫瑰花茶,否则会导致病情加重。

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