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夏季空调感冒 选用风寒感冒颗粒

夏天天气炎热,很多人都呆在比较舒服的空调屋里避暑,加上夏天睡眠时间相对减少,人的抵抗力下降,容易患上感冒等症状。这种由于长期吹空调引起的感冒,让人非常痛苦,因为夏季感冒很不容易完全康复,所以提醒大家要注意预防。

患者以为自己是中暑所致,因此常常会服用藿香正气水想要缓解症状,其实不然,藿香正气水的成分多属苦寒,适用于体内热邪导致的风热感冒。所以买药时一定要点明要治疗风寒感冒的药物。

目前常见的风寒感冒药物有感冒清热颗粒、感冒疏风丸、风寒感冒颗粒、四季感冒胶囊、感冒清、感冒软胶囊等。

对付风寒感冒,喝姜片红糖水效果不错。姜切薄片,滚开的水冲泡,稍煮一下更好,加些红糖,趁热喝下去,一身大汗出透。最好一天坚持喝三四次。记住,喝红糖姜片水时要保证空调是关闭的,否则寒气会再次顺着汗毛孔进入体内,情况会变得更糟糕。

夏季预防“空调感冒”,除了注意上面的几点,更需从内外两个方面入手。既要增强抵抗力,比如保证良好睡眠、多食维生素含量丰富的水果、多喝水补充电解质、合理膳食营养等;也需要积极预防寒冷空气对呼吸道的直接刺激,如减少内外环境温差、避免冷气直接吹及身体等。同时还建议能及时用淡盐水进行上呼吸道清洁,也可以减少感冒的发生。

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