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糖尿病患者可以无节制吃肉吗？动物性食物含有丰富的蛋白质和脂肪，糖的含量几乎为零。对于糖尿病患者来说就可以肆无忌惮的吃肉了吗？不好意思，您想多了！
2019-02-13 11:06:06.0 -
糖尿病患者应该怎么吃水果？
很多糖尿病患者特别害怕吃水果，因为水果对血糖的影响很大，一吃血糖就会升高！可是，水果富含膳食纤维、维生素C等多种营养物质，是平衡膳食中重要的组成部分，不吃真的是一大损失。
2019-02-13 10:59:02.0 -
糖尿病患者如何选择主食主食是食物中“糖”的主要来源，选对主食能够为我们控制血糖提供巨大的帮助。今天就“主食该吃多少？”、“吃哪种主食好？”和大家讨论一下糖尿病患者的“主食经”。
2019-01-23 09:35:12.0 -
美国CDC发布糖尿病患者饮食小贴士美国疾病控制与预防中心发布的饮食建议，给糖尿病患者参考。
2019-01-16 10:51:49.0 -
糖尿病患者如何科学运动？合理的运动可以改善糖尿病患者的健康状况。但对于存在运动风险的糖尿病患者来说，不合理的运动无异于雪上加霜！
2019-01-09 06:56:57.0 -
这些饮食习惯让你远离糖尿病
糖尿病的病因很复杂，像基因、环境我们是没有办法改变的。但是血糖和体重我们可以通过饮食和运动的方式进行调节和改变。如果我们平时能够在生活中稍加注意，就能远离这种可怕的慢性病！
2018-11-28 07:54:57.0 -
主食、含糖饮料、零食糕点吃太多会得糖尿其实不然，糖尿病的病因复杂与遗传、年龄、生活习惯等都有很大的关系。对于胰腺功能正常的人来说，摄入多余的糖会被机体利用、转化、储存起来，使血糖保持在正常范围。
2018-11-26 10:00:13.0 -
糖尿病患者不能不知道的MNT《2018年美国（ADA）和欧洲（EASD）糖尿病协会高血糖管理共识》中指出：每个糖尿病患者都应该进行MNT治疗。
2018-11-21 10:27:50.0 -
高危人群如何预防糖尿病
对于还没得糖尿病的人来说，特别是处于糖尿病“悬崖边缘”的糖尿病高危人群和糖尿病前期患者来说，合理饮食和良好的生活习惯是你们最后的“救命稻草”！
2018-11-14 12:48:54.0 -
糖尿病患者的蔬菜金字塔多吃蔬菜可以降低糖化血红蛋白的水平；富含蔬菜的均衡膳食，还可降低餐后血糖的反应；蔬菜中的抗氧化物质，能够降低高血糖反应对身体组织的损害。
2018-11-05 13:09:59.0 -
7个问题测试你得糖尿病的风险有多高每道题对应不同的分值，计算出总分，看看你患糖尿病的风险有多高。
2018-10-31 10:37:57.0 -
【重阳节特辑】合理饮食 吃出长寿人的寿命与基因、生活方式、饮食、环境以及疾病状况都有关。虽然我们无法改变基因，但是良好的生活习惯，科学营养的饮食可以改善人的健康状况，延长寿命，提高生命的质量
2018-10-17 10:00:59.0 -
除了大鱼大肉，这些可能才是长胖的真正原因
秋天到啦！按照传统的习俗应该吃一些大鱼大肉来“贴秋膘”。但是，随着人们健康意识的加强，大家都知道把体重控制在合理的范围之内才是“健康之道”，许多女性朋友更是怕“秋膘”影响了自己的形象。
2018-09-30 08:09:55.0 -
红皮鸡蛋和白皮鸡蛋吃哪个好呢？许多人认为白皮鸡蛋是“土鸡蛋”，是喂玉米和其他粮食后下的蛋，红皮鸡蛋是“洋鸡蛋”，是喂饲料后下的蛋，所以白皮鸡蛋营养价值高于白皮鸡蛋。但事实真的如此吗？
2018-09-29 08:38:55.0 -
中年发福选择哪种健身方式最好？进入中年后可能会因身体代谢减弱等原因导致发福，这的确很愁人，很多人会选择运动减肥，那么应该如何选择科学的健身方式呢？
2018-09-27 10:15:00.0
