红景天抗衰抗疲劳

来源: 新浪健康养生 作者: 朱丹 Mon Nov 19 07:27:57 CST 2018 A- A+

红景天是红景科红景天属植物,为多年生草本或亚灌木,是我国珍稀的药用植物。

红景天在我国的药用历史十分悠久,主要以根、茎入药,也可全株入药,其药理作用如下:

(1)抗氧化、抗衰老:我们都知道氧化衰老与自由基关系密切,而机体内自由基的产生与消失是处于一种动态平衡的状态,当机体衰老时,就不能有效地清除多余的自由基,动态平衡就会被打破,从而导致机体的氧化衰老。研究发现,红景天黄酮在体外具有良好的抗氧化活性,当其质量浓度为0.2mg/mL时,对羟自由基、超氧阴离子自由基、DPPH自由基的清除作用均高于50%,且随浓度的增高其清除自由基作用会增强。此外,红景天中富含的红景天苷和红景天素能改善中枢胆碱神经系统的功能,清除自由基,促进细胞代谢,增强细胞活力,延缓其老化、退化变性和凋亡,从而发挥其抗衰老作用。

(2)抗肿瘤:红景天主要是通过抑制细胞增殖,影响细胞周期,促进肿瘤细胞凋亡来达到其抗肿瘤功效的。临床上,血管生成是肿瘤生长、扩散、转移的必要条件,那么通过抑制血管生成、阻断血流、抑制癌细胞浸润、转移就可以达到抗肿瘤的效果。经研究发现,红景天的醇提物和红景天苷能显著抑制皮下肿瘤引起的血管新生,且红景天提取物的体外实验表明,其对4种肿瘤细胞(Hela、Bcap、T24、HO8910)有显著的抑制作用。

(3)抗辐射:辐射可造成机体慢性辐射损伤、辐射诱变和辐射致癌。在临床实验中发现,红景天具有较好的抗辐射作用,且其主要活性成分为红景天甙。研究发现红景天甙对紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)辐射的成纤维细胞生长有干预作用,例如,UVA、UVB辐射成纤维细胞后,细胞会出现解体、排列紊乱等现象,而体外培养的成纤维细胞加入红景天甙后经UVA、UVB照射,在细胞数量和形态上无明显变化,即应用红景天甙后细胞凋亡率下降,而未加的对照组细胞出现明显的凋亡峰,即凋亡率升高。此外,红景天甙对X射线所致遗传损伤和免疫抑制均有明显防护作用,可剂量依赖性地抑制X射线所导致的动物外周血DNA损伤及骨髓微核形成,同时对辐射所导致的脾淋巴细胞转化能力下降也有明显的防护作用。

(4)抗疲劳:机体在进行高强度运动时,会打破自身的能量平衡,大量消耗储存的糖元,蛋白质、氨基酸等物质的分解代谢也会加强,尿素生成量增加,体内糖储量下降或过度消耗,血乳酸值增高,从而影响中枢神经系统的能量供应,造成疲劳感。而红景天中的红景天素能够促进糖酵解,减少大脑和肌肉中糖元的消耗,促使负荷肌肉的氮代谢指数正常化。也有研究人员曾证实,红景天可以通过促进蛋白质水解,使得肌肉负荷时间延长。

(5)其他作用:目前的各种研究已表明,红景天还具有抗病毒、抗缺氧、改善心血管系统功能、增强免疫、增强脑机能、保护器官免受自由基损伤等多方面功效。

总的来说,红景天是人类珍稀的药用资源,在保健、预防、治疗等各个方面都有效果,且副作用小,但日常服用还是需要根据医嘱来进行。

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