哪些表现可以判定一个人患有抑郁症?

来源: 新浪健康养生 作者: 朱丹 Wed Oct 31 12:47:43 CST 2018 A- A+

已经成为全球第四大疾病,而且中国的患病人数逐年增多,但在中国,许多人对它依旧是置若罔闻,它就是抑郁症!

或许提到抑郁症你还沉浸在2003年4月1日“哥哥”张国荣因患重度抑郁跳楼自杀,殊不知,历年来因患抑郁症而自杀的人是数不胜数,在中国,15-34岁的青壮年自杀人群中就有约65%的人是因抑郁症自杀,据不完全统计,每年中国约有100万人因患抑郁症自杀,预计到2020年,抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病!所以,抑郁症是当前社会面临的重要问题,普及抑郁症的相关知识十分重要。

首先,什么是抑郁症呢?“抑郁症,也称抑郁障碍,是以显著且持久的心境低落为主要临床表现,是心境障碍的主要类型”。大致分为以下几类表现:

情绪上有以下表现,但根据抑郁症的严重程度其持续时间也不一样:

(1)低落伤感、内疚自责、自卑;

(2)敏感易怒;

(3)绝望痛苦、孤独无助。

人际社交方面通常有以下几点表现:

(1)比较宅、不爱出门,严重的患者还喜欢拉窗帘不见光,害怕出门;

(2)和朋友、亲人在一起时都会感到不安、脾气暴躁、敏感易怒,不愿意接受朋友、亲人的问候;

(3)不愿意寻求别人的帮助。

身体机能方面有如下表现:

(1)睡眠习惯有很大变化,会有反差;

(2)身心疲惫,没有动力起床或做事;

(3)食欲变化,胃口大增、暴饮暴食或者毫无胃口,导致体重暴肥或暴瘦;

(4)性欲下降;

(5)其他身体症状:如头晕、恶心、呕吐、胸闷等。

思想方面有以下表现:

(1)会时不时出现自杀的念头,觉得活着没有任何意义,觉得自己不值得活在这个世上,认为自己没有价值等等;

(2)不能集中注意力,常常受负面情绪影响;

(3)时常自责,也时常感到自尊受损。

上述内容不代表符合以上表现就是抑郁症患者,以上现象若是持续出现2周或以上乃至数年,或者说交替反复出现,只能算是纳入抑郁症患者的临床表现范围,具体的需要咨询相关医生,因为抑郁症一般是由客观原因(生物、社会环境)和主观原因(心理)的交叉造成的,目前还没有明确的依据可以表明抑郁症的病因。

造成抑郁症的客观原因比如生物学因素(主要涉及身体病症、遗传、神经内分泌、神经生化和再生等)、环境因素(原生家庭情况、某种事件打击即应激性事件等),主观因素如(抑郁气质、错误的定势思维、行为模式、扭曲的认知观念等),并且因素之间还不是单纯的单独起作用,而是相互之间的交互作用,目前这些因素在抑郁症的发生过程有重大影响,某些因素也作为心理指导的关键点。

抑郁症的治疗方式:

(1)药物治疗:药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施;

(2)心理治疗:对有明显心理社会因素作用的抑郁症患者,通常会在药物治疗的同时辅以心理治疗,常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁症发作的疗效已经得到公认;

(3)物理治疗:重复经颅磁刺激(r-TMS)治疗,主要适用于轻中度的抑郁症发作。

抑郁症的治疗目的以提高临床治愈率,最大限度减少病残率和自杀率;提高生存质量,恢复社会功能;预防复发为主。

对待身边的抑郁症患者我们要换位思考、耐心一点,现在出现了一种新型抑郁症“微笑抑郁”,在日常社交中看不出这种患者的任何异样,只是有一点点小内向,关键是不懂得如何处理自己的负面情绪,一味地压抑,还在人群中戴着乐观开朗的面具。所以日常生活中不要压抑自己,伪装很容易,其实卸下也不难!关键是要保持愉悦的心情,乐观积极面对生活和一切!

收藏
扫描二维码,关注新浪养生坛微信公众号
查看更多长寿秘籍、养生视频、健康福利
精彩不容错过。
文章评论
疾病科普

疾病科普

关注您的健康,做您身边的家庭医生

印象笔记
有道云笔记
微信
二维码
意见反馈