造成口臭的原因有哪些

来源: 新浪健康养生 作者: 唐華嬙 Tue Sep 11 07:33:55 CST 2018 A- A+

大部分人不知道自己有口臭,可以做个简单的自我检视:用手捂住口,吐口气,闻一下是否有异味;或者用口水沾一下手背,闻闻有没有味道,就知道自己是否有口臭问题了。口臭有外在的原因,也有生理上的原因。

口臭是由一种厌氧硫磺细菌产生挥发性硫化物的气味所引起,这种细菌正常生活在舌头表面及背面,在口腔内细菌分解蛋白质,并且释放出具有难闻气味的硫化物。提到口臭,一般人总是难以启齿,除了日常的饮食习惯带来的口气异常之外,有些则是身体内部反射出来的警讯。

造成口臭的原因

1.鼻炎

鼻咽炎、慢性鼻窦炎,也会造成口臭。

2.饮食习惯

经常吸烟喝酒的人群,以及食用重口味的食物,如臭豆腐、大蒜、奶类等都会产生异味。想要保持口气清新,还是要注意饮食上的节制。

3.气管疾病

上呼吸道感染,慢性支气管炎、支气管肿瘤等。

4.肠胃道疾病

消化道等肠胃功能的失调,也可能造成口臭。如反胃性食道炎、幽门螺旋杆菌感染、肠胃胀气、便秘等。

5.便秘

由于体内废弃物不能顺利的排出,导致消化道存在不良气味。

6.糖尿病患者

因糖尿病患者的特殊体质,糖份会比一般人高出许多。相对的,口腔也易造成细菌滋生,进而引发蛀牙、牙周病等口腔问题而导致口臭。

7.幽门螺旋杆菌感染

幽门螺旋杆菌进入人体后,因抵御胃酸的侵蚀,会通过尿素酶水解产生氨,从而产生口臭。

8.口腔因素

口腔内的细菌,它会分解残留在牙缝中的食物,导致食物腐败从而产生口臭。而常见的口腔疾病如蛀牙、牙周病都会产生臭味。此外,戴假牙的人,假牙上残留的食物渣腐烂后也会产生臭味,而舌头上的舌苔也会聚集大量细菌产生酸败味。

如何预防口臭

1.唾液分泌的减少,有利于厌氧菌生长。因此,多饮水,避免口腔干燥,可以预防口臭的发生。

2.使用漱口水进行口腔清洁,睡前用漱口水润洗并漱口最有效,这样可以防止夜间微生物与气味的堆积。

3.少食刺激性食物,如咖啡、大蒜、洋葱等食物,以及食用富含蛋白质食物的饮料。食用后要注意清洗口腔。

4.加强口腔卫生,养成晨起睡前刷牙的习惯,用餐后漱口,也可以有效去除口臭。

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文章评论
XG0CERHH

由于心血不到胃引起口臭,中医在心经扎两针一次解决

09-11 23:01

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XG0CERHH

一派胡言口臭什么口腔疾病,幽门杆菌等等,其实是心脏引起

09-11 22:58

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